张文德：63岁独自骑行西藏 历时68天行程6000多公里

张文德：63岁独自骑行西藏 历时68天行程6000多公里

　　63岁，已是子孙绕膝的老人，应该做些什么？养花？遛鸟？练练书法？

　　市五交化公司退休职工张文德却喜欢上了骑行，并且于近日完成了他骑着自行车征服青藏高原的目标。

　　今年4月20日，张文德骑着自己心爱的自行车，从市区凤西广场出发去西藏，于6月26日上午归来。历时68天，行程6000多公里。

　　6月26日下午，记者见到张文德时，他略带倦意的脸上充满了自豪：“我回来啦，这是我首次独自一人骑行穿越西藏。”这次骑行穿越西藏是从川藏线到达拉萨，再由青藏线返回，途径陕西、四川、进入藏区到达拉萨，经西宁、兰州、延安返回，全程6000多公里。张文德说，2006年，他患了糖尿病，但他坚信经常运动和积极的心态可以改变身体素质，从那时起他就开始积极运动。而喜欢上骑行，是从去年才开始。

　　“酸、甜、苦、辣、咸”五个字是张文德对骑行经历的总结，为了这一次骑行，张文德做了充分的准备，帐篷、防寒服、睡袋……为了防止自行车出现意外故障，张文德还专门学会了自行车常见故障的修理并携带了修车工具：“行程中几百里见不到人是常有的事，如果自己不会修，万一出现故障抛了锚，花再多的钱也找不到人帮你修，那时可真得傻眼了。”

　　在这次西藏之行中，张文德骑行了5500公里，因高原反应再加上又是无人区，从拉萨到格尔木的这段路程选择了乘车。在返回的途中遇到了三位年龄相当的骑友，相约一起走309国道。结果没想到走了80公里全是上坡路，由于体力透支太大，其他几位骑友都中途放弃了，张文德只好独自骑着自行车走完309国道。

　　穿越西藏途中，张文德尽情欣赏了沿线的自然美景，同时还不忘把秀美的风景拍摄记录下来，用手机发到朋友圈和大家一起分享。“可可西里以自然风光美丽闻名，蓝天和大地的色彩对比强烈，这里的景色之美远远超出了大多数人的想象。我还有继续骑行远征的梦想。”张文德老人说，经历了这次骑行，他更加喜爱祖国的河山，等休整后，老人计划从漠河骑行到海南，“我对自己有信心，对身体有信心，我深信我能做到。”

　　（文/图 焦宇）